Séance de Sophrologie Offerte

[Destiné aux femmes enceintes et jeunes mamans]

Bonjour, Bonjour 🙂

 

En tant que Sophrologue j’interviens auprès de différentes personnes et pour différentes demandes : la gestion du stress, des émotions, dynamiser la confiance en soi, l’estime de soi, la gestion de la douleur mais aussi l’accompagnement à la parentalité. Aujourd’hui je souhaite mettre l’accent sur ce dernier point.

Mais pourquoi faire appel à une Sophrologue pour un accompagnement à la parentalité?

C’est une très bonne question 😉

Une femme enceinte connaît tout le long de sa grossesse des changements, physiques  mais aussi au niveau du comportement (émotions, sensations…). Tous ces bouleversements peuvent déconcerter/ déstabiliser la future maman.

En Sophrologie, il s’agit d’accompagner la future maman, la jeune maman, grâce à différentes techniques telles que la respiration, des mouvements corporels, des techniques de visualisation… Cela vous permet de :

  • Accepter physiquement et mentalement les changements liés à la grossesse, à la (future) vie avec son bébé
  • Evoluer à deux, mais aussi à trois, avec le papa
  • Améliorer le vécu de la grossesse, de l’accouchement mais aussi de la vie avec l’enfant
  • Prendre le temps de se poser, de s’écouter, de s’accorder du temps…

Quelle est ma proposition ?

Réaliser deux séances découvertes à domicile et en présence d’une photographe : une, pour femme enceinte et l’autre pour une jeune maman (6 mois maximum).

Quel est le but de ma demande ?

1-Permettre à une future maman et à une jeune maman de se poser, de s’accorder du temps pour elle, du temps avec son bébé, de (re)découvrir la sophrologie.

2-Mieux faire connaître ma spécialité : la Sophrologie à domicile.

3-Présenter sur mon site  comment se déroule une séance de sophrologie, dans le cadre de l’accompagnement à la parentalité.

 

Les conditions ?

  • La séance se déroulera chez vous, pour une séance d’1heure
  • Habiter sur la région Rennaise (Rennes et environ 20km autour)
  • Accepter la présence d’une photographe professionnelle (Petra Kovacova). Si vous le souhaitez, il sera possible de ne pas photographier votre visage.
  • M’exposer vos motivations par mail (severineplantard@gmail.com) message privée sur ma Page facebook
  • Vous avez jusqu’au Mercredi 27 Avril pour m’envoyer vos mails. Les séances seront réalisées durant le mois de mai.

 

J’attends vos messages avec impatience 🙂

A très vite,

Séverine

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